Mon histoire
Live With Hu a commencé lorsque ma vie s'est effondrée.
Pendant la plus grande partie de ma vie, j'ai suivi un scénario que je n'ai jamais remis en question : exceller à l'école, trouver un emploi stable, épouser quelqu'un de fiable et cheminer vers un « ils vécurent heureux pour toujours » tranquille et prévisible.
Tout s'est effondré l'année de mes 30 ans.
Qui suis-je vraiment ?
Une fois la panique et le bruit retombés, j'ai réalisé que personne ne pouvait répondre à cette question pour moi.
Je me suis donc tournée vers l'intérieur. J'ai renoué avec les personnes de confiance et j'ai rempli mon journal de mes pensées les plus profondes. Peu à peu, c'est devenu un rituel quotidien : observer, réfléchir, écrire.
Et dans chacun de ces moments de calme, il y avait toujours une bougie qui brûlait à côté de moi — une petite flamme qui occupait l'espace pendant que je me reconstruisais.
Ce rituel a changé ma vie.
Peu à peu, j'ai retrouvé clarté, conscience et une sérénité intérieure que je n'avais jamais connue. Mon esprit s'est harmonisé avec mon corps et mon cœur. Je ne m'étais jamais sentie aussi maîtresse de moi-même, non pas grâce à des réussites ou à des titres, mais parce que je pouvais enfin m'écouter.
Avec le soutien de mon mari actuel, j'ai fondé Live With Hu pour rappeler à tous :
Dans un monde qui détourne constamment notre attention, nous avons besoin d'espaces pour nous retrouver.
On ne peut pas se reconstruire en un jour.
Mais vous pouvez commencer — une pause, une question, une bougie à la fois.
天将降大任于斯人也，
Quand le Ciel s'apprête à confier une grande responsabilité à l'homme,
必先苦其心志，
cela remplira d'abord son cœur de souffrance,
劳其筋骨，
travailler ses tendons et ses os,
饿其体肤，
expose son corps à la faim,
空乏其身，
le soumet à une extrême pauvreté.
行拂乱其所为，
confond son voyage avec des revers et des ennuis.
所以动心忍性，
afin de stimuler sa vigilance, d'endurcir son caractère,
曾益其所不能。
finalement combler son écart d'incompétence et le préparer à la tâche.
- Mencius (372~289 avant JC), philosophe chinois honoré comme successeur de Confucius.
Nous créons de petits moments intentionnels qui permettent aux gens de se reconnecter à eux-mêmes, en cultivant la clarté, la présence et l'harmonie intérieure grâce à la simple pratique de la pause.
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La constance — De petits pas, répétés, nous transforment.
Nous honorons la discipline de la douce répétition. Les rituels deviennent des habitudes. Les habitudes favorisent l'harmonie. L'harmonie façonne notre identité.
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Vérité — Soyez honnête avec vous-même d'abord.
Nous ne nous cachons pas, nous ne jouons pas la comédie, nous ne faisons pas semblant.
La prise de conscience commence par le courage d'affronter ce qui est réel en nous. -
La bienveillance — Vivez chaque instant avec amour.
Nous privilégions la compassion à la pression, la présence à la perfection.
La bienveillance est l'énergie qui rend possible la croissance intérieure. -
Vivre avec esthétique — La beauté est une source de bien-être.
Nous croyons au pouvoir discret de la beauté — qu'elle soit olfactive, lumineuse, spatiale ou expressive. L'esthétique n'est pas un simple décor ; c'est une façon de se sentir plus vivant.
